胎心率过高是指宝宝的心率高于正常范围。在孕期，胎心率是一个很关键的指标，因为胎儿的心率可以反映出宝宝的健康状况。胎心率过高有可能是一些身体疾病的征兆，也可能是孕妇护理方式不当导致的。
一般来说，正常的胎心率是每分钟120-160次。如果宝宝的胎心率超过160次/分钟，即被定义为胎心率过高。这种情况通常会在妊娠后期出现，也就是母体向前运动的时候。胎心率过高可能是由下列原因造成：
1. 孕妇护理不当：过度劳累、食用过量的可乐、咖啡因、茶、巧克力等刺激性食物快速释放肾上腺素，会刺激宝宝的心率。
2. 母体妊娠疾病： 孕期高血压、子痫、胎盘早期剥离等母体疾病，会导致胎儿缺氧、贫血，从而导致胎心率过高。
3. 胎儿的内分泌系统出现问题：孕期激素的分泌异常，会导致胎儿甲状腺激素水平偏高，从而引发胎心率过高。
如果孕妇发现胎心率过高，可以尝试以下几种方式：
1. 适量休息：如果孕妇感到疲劳，应及时停歇活动，给孕妇和宝宝充足的睡眠时间。
2. 合理饮食： 避免食用刺激性的食物，如可乐、咖啡等。
3. 纠正母体疾病：如果孕妇患有高血压、子痫等母体疾病，应及时控制病情。
4. 采用药物治疗：在医生的指导下采用药物治疗，如使用贝特肾上腺素受体阻滞剂等。
总之，胎心率过高需要引起孕妇及家属的重视。及时去医院检查、治疗是最重要的。在医生的指导下，选用合适的方法来调整胎心率，可使宝宝健康成长。
