宝宝长牙时是需要补充适量钙质的，因为长牙是一个生长发育期较快的过程，需要大量的钙质来支持牙齿的生长。缺乏钙质会导致牙齿不健康，容易出现龋齿和牙齿畸形等问题。同时，缺乏钙质还会影响宝宝的身体发育，使骨骼生长发育不良。
所以父母应该注意给宝宝提供富含钙质的食物，如奶类、豆制品、鱼类等，这些食物含有丰富的钙质和其他营养成分，有助于宝宝长牙和身体发育。同时，父母还可以选择一些适合宝宝吃的钙补充剂，但需要注意剂量和饮食均衡，不要过量使用。
除了钙质，宝宝长牙还需要注意口腔卫生，及时清洁宝宝的口腔和牙齿，预防龋齿和口臭等问题。此外，还要注意宝宝的饮食习惯，减少吃甜食和粘性食物，避免对牙齿造成损害。
总之，宝宝长牙时需要适量补充钙质和其他营养成分，保持口腔清洁和健康饮食习惯，这样可以帮助宝宝健康成长。
