呛奶是指食物或液体误入气道，导致呼吸困难或窒息的情况。呛奶时，食物或液体会刺激呼吸道的敏感神经末梢，引起咳嗽反射，以将误吸的食物或液体排出体外。但是，有时呛奶不仅仅会引起咳嗽，还会导致食物或液体流入肺部。
呛奶后如果出现以下情况，可能是已经呛到肺了：
1. 呼吸急促或呼吸困难，特别是在进食后出现。
2. 咳嗽、喉咙痛或喉咙发炎。
3. 胸痛或胸闷。
4. 发热，表示有感染。
如果出现上述症状，需要立即就医。医生会通过听诊、X光、胸部CT等方法来确定是否已经将食物或液体呛入肺中。
在日常生活中，我们可以采取以下措施来避免呛奶的发生：
1. 小心地咀嚼食物，避免大口吃饭或走路时进食。
2. 将食物切成小块，避免吞咽过大的食物。
3. 饮料最好是慢慢喝，尤其是热饮或含糖饮料。可以用吸管或小口杯来喝。
4. 儿童的食品要注意选择，易呛的葡萄干、糖果等不要给他们吃。
总之，呛奶是一种很危险的情况，一旦出现要及时就医。平时我们也要注意预防，小心进食，避免出现呛奶的情况。
