瓶喂母乳是一种很方便的喂养方式，但很容易引起宝宝呛奶，因为与直接哺乳相比，瓶喂母乳需要宝宝用更多的力气吸吮奶头，而流速又比较快。以下是一些避免呛奶的技巧：
1. 选用适合宝宝的奶嘴：奶嘴的形状和流速要适合宝宝的年龄和吮吸能力。一般来说，新生儿使用尺寸最小的奶嘴，逐渐适应后再换大一号的。
2. 保持正确的喂奶姿势：将宝宝竖起来喂奶，保证奶嘴被奶液淹没，不会引入空气。
3. 控制奶瓶倾斜度：奶瓶倾斜度应该控制在宝宝上唇以下，这可以减少溢出和呛奶。
4. 适当抚摸宝宝：在喂奶过程中，可以轻轻抚摸宝宝的颊部，帮助宝宝吞咽奶液，同时也可以缓解宝宝的不适情绪。
5. 给宝宝停歇时间：定期让宝宝停歇一下，让宝宝消化掉嘴里的奶液，同时也可以帮助宝宝休息一下。
6. 避免哄睡式喂奶：当宝宝处于疲惫状态时，容易不注意吞咽，导致呛奶。
7. 注意奶瓶的温度：奶瓶的温度不能过高或过低，一般以手感舒适为宜，避免引起宝宝的烫口或胃痛。
总之，瓶喂母乳需要适当的技巧和细心的护理，避免宝宝呛奶对于宝宝的健康和成长有着至关重要的作用。
