胎动是指宝宝在子宫内时的运动与活动，是宝宝健康成长的重要标志之一。根据医学研究，胎动主要在孕20周以后逐渐增强，到孕28-30周时达到高峰期，之后逐渐减少。因此，30周以来胎动频繁是正常的。
在孕期前期，胎动并不是很明显，通常在孕16-20周才开始感受到，而且数量和质量都比较少，只有隐约的轻微运动。但随着宝宝的发育成熟，胎动逐渐变得频繁起来。到了孕30周左右，宝宝的大小和体重都已经增加到一定程度，各项器官的发育也逐渐完成，胎动的强度和频率相应地增强。一般而言，孕妇每天应该感受到宝宝的胎动10次以上，每小时最好能感受到3次以上。
如果孕妇在30周以后感受不到宝宝的胎动，或者胎动明显减少，这就需要及时就医进行检查。因为胎动异常可能与宝宝发育、环境氧气供应等有关，需要及时处理避免出现严重问题。在此还须提醒的是，孕妇不应该把胎动频繁视为正常生长的唯一标准，其他的相关指标如胎儿心跳、宫高等也应该注意观察。
总之，在孕30周以来胎动频繁是正常的现象，但孕妇需要密切观察宝宝的胎动及其他指标，如有异常或不适应一定要及时就医。
