小婴儿的头颅骨骼尚未完全发育，位置不固定，非常柔软，因此，在睡觉的过程中，经常会出现头部变形的情况，导致头颅不圆。特别是在初生期，由于新生儿的头颅受压的时间比较长，头部的变形更加明显。那么，小婴儿头怎么睡才能圆呢？以下是几种有效的方法：
1. 侧卧睡姿
许多医学专家建议，小婴儿应该采用侧卧睡姿，尤其是在头部容易受压的地方，使用枕头衬垫可以让宝宝的头部处于自然的状态，从而避免头颅变形和偏斜。此外，枕头的款式也很重要，最好选择密度适中、材料较软的产品，以确保不会对宝宝头部造成过多的压力。
2. 计时改变睡姿
每隔一段时间，将婴儿体位换至不同的方向睡觉，以避免头颅长时间压迫同一处位置。建议1-2个小时左右进行一次改变，使宝宝头部可以在不同的位置得到充分的发展。
3. 趴着睡
在医生的指导下，在婴儿的睡眠方式中增加趴着睡姿，可以避免宝宝头部位于一侧或者直接朝下压着床面。同时，依据婴儿自身的发育情况调整趴着的时间，从几分钟开始，逐渐增加，使宝宝适应并且避免高风险因素的发生。
4. 适当按摩
对于一些尚未完全发育或者发育缓慢的婴儿，适当的头部按摩可以促进其血液循环、淋巴循环和神经系统的发育，从而使宝宝头部圆润、健康。在进行按摩时，保持手掌的温暖和轻柔的力度，按摩不超过5-10分钟。
综上所述，要想小婴儿头部睡得圆，家长们可以采取以上几种有效的方法来进行调整。最关键的是，定期到专业医院进行检查，了解宝宝头部发育情况，并及时进行调整和处理。
