宝宝处于成长发育阶段，维生素AD是必不可少的营养素之一。它可以促进钙的吸收和利用，维护骨骼健康，支持眼睛和皮肤的正常功能，增强免疫力等。所以，维生素AD对宝宝的身体健康非常重要。
那么一岁宝宝需要吃多少维生素AD滴剂呢？一般来说，一岁宝宝每日所需维生素AD的量是500国际单位（IU）左右。但是，具体的剂量还需要根据宝宝的具体情况来确定。因为宝宝的体重、健康状况、饮食习惯等都会影响到维生素AD的需要量。
如果宝宝已经在全面辅食阶段，他可以从食物中补充维生素AD。一些富含维生素AD的食物包括全脂奶、鸡蛋、鲜鱼、肝脏等。如果宝宝能够每天吃到有足够维生素AD的食物，那么就不需要再额外补充维生素AD了。
但是，如果宝宝的饮食习惯不够健康，或者缺乏维生素AD的食物，那么可以酌情给宝宝补充维生素AD滴剂。一般来说，每日0.25毫克左右的维生素AD滴剂是比较适宜的剂量。但是，为了确保宝宝的安全，最好咨询医生建议，听从专业建议来决定具体的剂量。
总之，维生素AD对于宝宝的健康非常重要，但是不需要过度补充。适量的摄入可以满足宝宝对维生素AD的需求，同时还要注意保证宝宝的饮食健康和均衡。
