胎心率是反映胎儿健康状况的一项重要指标，其正常范围为110-160次/分钟。一般情况下，胎儿的胎心率与孕周成正比例关系，孕周越大，胎心率就会逐渐降低。因此，如果孕妇已经进入晚期，胎心率较低也是正常的。但如果在孕中期，胎心率过低或过高，就需要引起注意。
一般来说，胎心率低于110次/分钟被视为胎儿窘迫的表现，可能意味着胎儿缺氧或营养不良，需要及时采取相应的措施。但是，您提出的胎心率为128次/分钟，这已经属于正常范围内，因此您不需要过于担心。
当然，孕妇和胎儿的身体状态也会对胎心率产生影响。孕妇的情绪波动、睡眠不足、饮食不均衡等都可能会导致胎心率波动。所以，在检查胎心率前，孕妇要保持心情平稳，避免过度劳累和情绪波动。此外，孕妇还需保持良好的营养状态，尽量避免吸烟、喝酒、接触有害物质等不利因素。这些都有助于维持胎儿健康和稳定的胎心率。
综合来说，胎心率128次/分钟是正常的，但孕妇在日常生活中也需要注意调节好身心状态，避免对胎儿产生不良影响。另外，如果您发现胎心率有明显异常，应及时向医生咨询，了解适当的处理方法。
