喝奶总呛是因为姿势不正确所造成的。正确的哺乳姿势可以让宝宝更容易吸收奶水，避免吸食过多的空气而引起呛咳。
以下是正确的哺乳姿势：
1. 喂奶前要确保宝宝处于舒适的位置。可以把婴儿放置在一个稳定的位置上，将背部和头部垫高。
2. 确保宝宝的头部和身体成一条直线，这样可以让奶水更容易流入宝宝的嘴里。
3. 将奶嘴或乳头正确地放在宝宝的嘴里，确保宝宝的嘴巴张开得大一些。
4. 喂奶时要观察宝宝的姿势，确保宝宝吸到了足够的奶水，同时也要避免过度喂食。
5. 宝宝吃奶时一定要时刻盯着，避免宝宝突然呛咳。
此外，如果宝宝吃奶时总是呛，仍需关注宝宝是否有其他身体不适，及时就医。呛奶后还需尽快将口鼻处的奶水吸干，避免引起呼吸道感染。
