胎儿在母体内的成长发育过程中，必须依靠母体提供充足的氧气供给，否则会导致胎儿缺氧，引起一系列严重的问题，甚至对胎儿的生命产生威胁。因此，要让胎儿不缺氧，需要注意以下几点：
1、保证母体的健康：身体健康的母亲，胎儿的发育就会更为良好，同时可以更好地保证母体提供充足的氧气供给给胎儿。
2、合理饮食：孕妇应该注意膳食均衡，摄入足够的营养物质，特别是富含蛋白质、铁、钙等元素，以保证胎儿的正常生长与发育。
3、定期孕检：定期去医院进行产前检查，监测孕期中胎儿的营养状况和生长发育状况，及时发现问题并采取对应的治疗措施，以保证胎儿的健康安全。
4、适度运动：孕期胎儿缺氧一定程度上与孕妇缺乏运动有关，适量的运动有利于孕妇体力的维持，同时也可以增加母体的氧气摄入，提高氧气输送效率。
5、避免过度劳累：孕妇应该注意休息，不要过度劳累，避免疲劳过度对身体造成损伤，同时还可以增加身体的抵抗力，减少胎儿受到的不利影响。
总之，孕妇在孕期中要注意保持身体的健康，合理的饮食和适度的运动，定期产检和注意休息，以保证胎儿的健康发育和不缺氧。
