在两个月的宝宝生长发育过程中，维生素D和钙都是非常重要的营养物质。宝宝从母体出来后，一方面需要通过母乳或配方奶获得营养和能量，另一方面需要进一步补充维生素D和钙，以促进骨骼和牙齿的健康发育。
维生素D和钙之间存在着密切的相互关系。维生素D有助于钙的吸收和利用，而钙则是构成婴儿骨骼和牙齿所必需的重要成分。因此，在两个月的宝宝中，同时提供维生素D和钙是非常必要的。
不过，对于两个月的宝宝，维生素D的摄入很容易满足。不论是母乳还是配方奶都可以提供足够的维生素D，因此，一般不需要额外补充维生素D。
钙的情况则略有不同。对于母乳喂养的宝宝来说，母乳中的钙含量较低，需要在宝宝的肠道中形成钙盐结晶，随后被吸收利用，因此需要适当补充钙。而对于配方奶喂养的宝宝来讲，因为配方奶中已经包含了足够的钙，所以在两个月时不需要额外补充。
当然，所有的宝宝都是不同的，对营养的需求也不同。因此，如果您担心自己的宝宝是否有足够的钙，可以与儿科医生进行沟通，以确定是否需要额外的钙补充。
总之，两个月的宝宝吃维生素D和钙非常重要，确保宝宝健康发育。如果您有任何疑虑，请咨询医生。
