夏季高温天气，宝宝容易出汗，脸色也容易发红，这是因为婴儿的皮肤对外界温度和湿度比较敏感。这种情况下，家长需要采取一些措施帮助宝宝降温和舒缓。
1. 保持室内通风：尽可能让室内空气流通，保持空气新鲜，降低室内温度和湿度。
2. 给宝宝穿透气服装：夏季宝宝的穿衣应以透气、吸汗、轻便为主，避免过厚过重的衣物。应选用纯棉、亚麻、竹棉等质地的面料，以保证孩子的舒适度。
3. 注意宝宝的饮食：宝宝的饮食应以清淡易消化为主，要多喝水，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物等，以免加重身体负担。
4. 经常给宝宝擦汗：宝宝的汗液中含有病菌，容易引起皮肤炎症和感染，家长要经常给宝宝擦汗和清洗汗液，保持皮肤的清洁卫生，并使用适合宝宝皮肤的清洁产品。
5. 使用适当的清凉产品：可以使用宝宝专用的清凉产品，如清凉喷雾、爽身粉等，选用无刺激、对婴儿皮肤温和的产品，避免对宝宝的皮肤造成伤害。
总之，宝宝夏天出汗脸红是正常现象，家长应该多加关注和关爱，采取有效措施帮助宝宝降温和舒缓，保证宝宝健康成长。
