对于婴儿来说，睡眠非常重要。但是，很多新手父母无法掌握正确的睡眠方式，导致婴儿在睡眠中被压着。这种情况对婴儿的成长和发育有很大的影响。那么，婴儿怎么睡才能不被压着呢？
1. 选择适合的睡眠位置
新生儿的睡眠位置应该选择在一个宽敞、平整、干燥、清洁、通风、明亮的地方，避免过于潮湿和阴暗的环境。睡眠时，应该选择符合婴儿发育习惯的睡眠位置，例如侧睡、仰卧或者是斜睡。
2. 选择正确的婴儿床
婴儿床对于婴儿的睡眠质量非常重要。床应该保持水平，不能晃动或移动。同时，床垫也要选择适合婴儿的软硬程度，以保证婴儿的舒适度。
3. 避免使用厚重的被子
过重的被子容易造成婴儿窒息的风险。尽量选择轻薄的棉被或者是睡袋，这样可以不仅保暖还不会压着婴儿。
4. 避免婴儿睡在大人的床上
为了避免意外情况发生，婴儿最好不要和大人共睡。如果想要观察宝宝的睡眠情况，可以选择在婴儿床边附近安排床位。
5. 安排好婴儿的睡眠时间和环境
婴儿的睡眠时间需要定时，且时间不宜过长。同时，宝宝睡觉的环境要保持安静、温馨。避免电视、音响等噪音影响宝宝的睡眠。
总之，通过合理的睡眠位置选择，正确的床粗选择，以及适宜的睡眠环境安排，将有助于保护婴儿的睡眠安全，避免被压着的情况发生。
