六个月以上的宝宝是需要补钙的。在宝宝出生后的6个月内，母乳或婴儿配方奶能够为宝宝提供足够的钙质。但随着宝宝的成长和发育，他们的身体需要更多的钙质来建立健康的骨骼和牙齿。
补钙的途径有很多，以下是一些可行的方法：
1.饮用富含钙质的饮料：牛奶和奶制品是补钙的最佳来源。如果宝宝不喜欢牛奶，可以尝试加一点糖或酱油来调味。还可以给宝宝喝豆浆、在奶中加入钙片等。
2.食用富含钙质的食物：像绿叶蔬菜、豆类、绿色果蔬、芝士等都是富含钙质的食物。宝宝可以逐渐增加这些食物的摄入量。
3.注意维生素D的摄入量：维生素D能够帮助身体吸收钙。确保宝宝在阳光充足的时候多晒太阳，并让宝宝物理治疗师和医生提供维生素D的补充剂。
4.定期进行体育锻炼：适当的体育锻炼能够促进骨骼的生长和发育。通过适当的锻炼，宝宝的骨骼可以更好地吸收钙质。
总之，六个月以上的宝宝需要补钙。母乳或婴儿配方奶不能满足足够的营养需求。为了让宝宝的骨骼和牙齿健康成长，父母需要关注宝宝的钙质摄入量，提供富含钙质的食品或补充剂，并注意宝宝的体育锻炼。
