胎动是孕妇怀孕期间非常重要的体征之一，正常的胎动能够反映胎儿的情况，包括胎儿的健康状况和胎儿的活跃程度。但是有的孕妇可能会经历胎动早期频繁的情况，这时候我们应该怎么办呢？
首先，需要强调的是，孕期胎动的次数和频率不是固定的，对不同的孕妇和胎儿都有不同的体现。在早期，胎儿的活动强度往往比较大，孕妇可能会觉得胎动比较频繁。而且，胎动频繁并不一定是异常的情况，只要孕妇和胎儿的状态都良好，就不必过于担心。但是，如果孕妇感觉异常或者明显增加，还是需要及时就医。
其次，如果孕妇发现胎动太频繁，可以通过以下几个方法来缓解：
1.调整体位
在孕期，胎动是由胎儿主动引发的，而且它通常会在孕妇保持不动或者安静的时候出现。如果孕妇长时间坐或躺着不动，可能会对胎动产生不良的影响。孕妇可以尝试换个姿势，如将身体往左侧铺睡，这样不仅可以促进血液循环，还可以改善胎位，减少胎动的频率。
2.适当运动
适当的运动不仅有助于孕妇保持健康，还可以刺激胎儿，促进胎动。通过适当的运动，可以使孕妇的身体得到放松，从而减少胎动的频率。孕妇可以选择一些适合孕妇的运动，如散步、游泳等。
3.保持心情愉悦
孕期，孕妇的心情会对胎动产生一定的影响。如果孕妇情绪紧张、焦虑等，可能会刺激胎儿产生更频繁的胎动。因此，孕妇要保持心情愉悦、放松身心，这对孕妇和胎儿都有好处。
4.定时就医
如果孕妇感觉异常或者明显增加，或者经过上述方法缓解后仍然无法改善，就应该及时就医。医生会通过B超等检查手段，排除胎儿异常的可能性，确定胎动是否正常。
总之，孕期胎动频率不是固定的，也不是所有孕妇都一样。如果孕妇感觉异常或者明显增加，还是需要及时就医。通过调整体位、适当运动、保持心情愉悦等方法，可以缓解胎动频繁的情况。
