宝宝发烧时，饮食调养非常重要，因为正确的饮食可以帮助减轻宝宝发烧的症状，促进宝宝身体的康复。白木耳在中医中被称为“天然胶囊”，被视为滋养品，养生人士推崇其“滋阴、清热、养身”的养生作用。但是在宝宝发烧的情况下是否适合食用白木耳呢？
首先，需要注意的是，宝宝发烧时应该尽量避免食用刺激性强的食物，比如辛辣、油腻、酸甜等食物。此外，宝宝发烧的时候也需要尽量控制饮食，不要过度进食。
白木耳虽然有滋阴清热的功效，但在宝宝发烧的时候，建议不要食用，因为白木耳有可能会加重宝宝的发烧症状。白木耳又属于寒性食物，不利于宝宝身体内的阳气恢复。因此，在宝宝发烧时，可以适量食用温性食物，如温牛奶、粥、鸡肉等，尽量避免寒性、刺激性等食品的摄入。
总之，虽然白木耳具有一定的养生功效，但在宝宝发烧时，还是应该注意适当控制饮食，避免摄入刺激性强的食物，尽量多喝水，饮食清淡，以帮助宝宝尽早康复。最好在医生的指导下给宝宝处方。
