宝宝的骨骼生长发育需要大量的钙元素,而当宝宝喂养不良时,就会导致宝宝体内钙元素不足,这就需要通过补钙来保障其身体的健康发展。那么,宝宝小时候用补钙吗?怎么补?
首先,宝宝出生后,母乳是最好的营养来源。母乳中含有丰富的钙元素,而且宝宝对母乳中的钙元素吸收效果很好。因此,在宝宝的前六个月内,不需要给宝宝额外的钙元素。当宝宝六个月之后要加辅食时,可以选择含有钙元素丰富的含钙食物,如豆腐、鲜奶、鱼类、鸡蛋等等。这些食物可以提供宝宝体内需要的钙元素,但是要注意适量给宝宝食用,避免过度补钙。
如果宝宝的钙元素摄入不足,可以考虑使用补钙剂,但是要在医生或者专业保健人员的指导下进行。补钙剂分为有机钙和无机钙两种,其中有机钙比无机钙更容易被宝宝吸收。还要注意的是,如果宝宝同时口服铁剂或者维生素D,可能会影响钙的吸收效果。
总之,宝宝小时候确实需要补钙,但要根据宝宝年龄、营养状况和母乳喂养情况等因素确定补钙策略,并咨询专业人士的意见,避免过度补钙导致钙过剩。