宝宝在出生后的早期时间里，从母体获得的维生素D储存将会开始逐渐减少，意味着他们需要自己开始摄入足够的维生素D。正确的维生素D摄入有助于维持宝宝的骨骼发育以及支持免疫系统的正常功能。5个多月大的宝宝还不太可能从食物中摄取足够的维生素D，因此很多医生建议宝宝从出生后开始服用维生素D补充剂。
宝宝需要维生素D的主要原因是帮助他们的身体吸收和利用钙。钙是骨骼生长必不可少的元素。缺乏维生素D会导致身体无法吸收足够的钙，潜在的负面影响包括软骨病和佝偻病，这些疾病都会导致成骨的低下和骨骼变形。长期视角来看，佝偻病可能会导致骨质疏松。
母乳是最好的婴儿饮食选择，但是并不能提供足够的维生素D。母乳中的维生素D水平与母亲的饮食和日照有关，但是一般情况下并不足以满足婴儿的需求量。人工喂养的婴儿一般配制了加了维生素D的配方奶，以满足他们的维生素D需求。而对于任何不是完全人工喂养的婴儿，补充维生素D是必要的。
儿科医生通常会建议母乳喂养的婴儿从出生后开始每天摄入400国际单位（IU）的维生素D，而这个建议在婴儿开始吃辅食后也适用。母乳喂养婴儿的维生素D需要额外给予，因为母乳中的维生素D浓度很低，仅仅200国际单位每升。在婴儿从母乳转向固体食品之前，维生素D补充剂仍然是主要的维生素D来源。
总的来说，当宝宝到达5个月左右的时候，维生素D的需求量开始增加并且母乳或配方奶往往不能满足需求。因此，在儿科医师的建议下，宝宝应该开始服用维生素D补充剂以确保他们正常的骨骼生长和发育。
