婴儿老是溢奶的确会增加他们鼻塞的风险，这是因为溢出的奶会进入鼻腔引起炎症和堵塞。婴儿鼻塞是常见的问题，但如果出现频繁的话，家长需要注意是否与溢奶有关。以下是更详细的解释：
1. 溢奶引起鼻腔炎症
婴儿老是溢奶，特别是在夜间喂奶时，可能会导致奶流进入鼻腔，刺激黏膜，引起鼻塞和鼻腔炎症。鼻腔炎症会使婴儿鼻黏膜充血和分泌物增多，导致鼻塞变得更加严重。
2. 溢奶增加病毒进入鼻腔的风险
婴儿是易感染病毒的群体，溢奶会增加病毒进入鼻腔的风险。如果鼻孔被奶污染，那么可能会使病毒轻松入侵体内，使婴儿感染上呼吸道疾病。
3. 溢奶影响呼吸道清洁
婴儿的呼吸道比成人短小，更容易被阻塞。奶污染鼻腔和口腔的空气流通，影响呼吸道清洁。更严重的，如果奶污染进入肺部，可能会引发肺炎等严重疾病。
如何预防？
1. 保持宝宝姿势正确
喂奶时建议让婴儿保持一个适当的角度，使乳汁流入胃内而不是进入鼻腔。夜间喂奶也需要特别留意，可使用护肩或枕头提高婴儿位置，保持舒适的姿势。
2. 自我干涉
一旦发现宝宝在喝奶时溢出，要及时停下来拍嗝，让它将奶吐出来，清洁口腔、鼻腔。保证婴儿口鼻干净和清洁，能够有效减少细菌和病毒的感染。
3. 使用安全的奶瓶和乳垫
检查宝宝的奶瓶是否有漏洞及残留污垢，建议使用安全的奶瓶和乳垫，以减少奶污染风险。
除了以上措施，加强宝宝的免疫力也是很必要的。可以通过经常带宝宝出门、通风、洗手等方式，增强宝宝的免疫力，预防鼻塞及病毒感染。
