补钙是指为婴儿提供足够的钙质，以支持他们健康的生长和发育。宝宝在出生后几个月内特别需要补钙，因为这是骨骼发育所需的重要营养素。
在宝宝15天龄时，通常建议每天摄入钙的量是200至300毫克，这一量可以通过母乳或人工喂养的婴儿奶粉来获得。母乳中含有足够的钙，因此，如果宝宝是母乳喂养，那么母亲应该保持足够的营养和饮食习惯来确保宝宝获得足够的营养素。如果宝宝是人工喂养，那么应选择符合宝宝年龄和重量的奶粉，并按照说明配制。也建议在孩子6个月以内，饮食中加入一些钙丰富的辅食，如酸奶、芝士、豆腐、绿叶蔬菜等。
除了饮食，还有其他一些事情可以做来确保宝宝获得足够的钙。首先，宝宝应该经常曝露在阳光下以获得维生素D。维生素D有助于吸收钙质，因此如果婴儿缺乏维生素D，即使饮食中有足够的钙，他们仍然可能缺乏这种关键的营养素。其次，父母应注意宝宝补钙的时机。钙质的吸收需要维生素D和其他营养素的协助，在夜间睡眠时，宝宝的吸收效率可达到最佳。因此，夜间喂奶可能有助于宝宝吸收更多的钙质。
在给宝宝补钙时，需要注意避免过量。过量的钙可导致便秘、腹泻、呕吐等问题。如果您发现宝宝出现不适症状，请及时就医。总之，根据医生的建议，每个宝宝的补钙需求可能略有不同。父母应该密切关注宝宝的饮食和生长状况，并咨询专业医生的意见来制定适合自己宝宝的补钙计划。
