呛奶是指宝宝在喝奶的过程中因为吞咽过程不顺畅而出现呛咳。呛奶的主要原因是由于宝宝咽喉和气管的发育尚未完全，饮奶姿势不正确，奶嘴过大等一系列原因。那么为什么说呛奶的宝宝容易胖呢？
首先，呛奶会导致宝宝吸入空气，使宝宝肚子里充满气体，从而形成肚子胀气。这样导致宝宝产生饥饿感，使得宝宝在接下来的喂奶过程中更容易吃多、吃快，从而导致肥胖的问题。
其次，呛奶的宝宝可能因为喉咙或胃部不舒服，造成对食物的限制或厌食等情况，进而导致宝宝过度依赖牛奶的情况发生，从而导致宝宝摄入的热量过多，发胖的机会增加。
最后，由于呛奶会让宝宝的进食不顺畅，从而使宝宝往往会吃得更快，食量更大，从而导致宝宝的能量摄入量超过其日常运动消耗。长时间摄入过量的营养，就容易形成肥胖。
因此，研究表明呛奶的宝宝更容易发生肥胖的问题。而相应地，我们需要关注宝宝的饮奶姿势、奶嘴大小、喂奶时间长短等问题，提高宝宝进食的效率和舒适度，增加宝宝的进食习惯和稳定，降低发生肥胖的风险。同时，父母应该关注宝宝的进食量和体重变化，及时调整进食均衡饮食，保持合适的体重。
