婴儿睡觉的时候，身体各系统的调节都比较不成熟，包括体温调节系统，因此有很多婴儿在睡觉的时候会出现头上出汗的现象。这个现象在初生婴儿中较常见，随着年龄的增长，很多婴儿自然会减少或停止出现。
头上出汗的原因有很多，可能是因为宝宝用力太大，也可能是宝宝的被子过厚或者房间温度过高。在宝宝睡觉的时候，如果他的睡姿不太舒适或者空气湿度过高、流通不畅，都会加重头部的出汗情况。
此外，婴儿的体温调节系统比较不完善，因此容易出现热不散、汗不出的情况。这种情况可能与宝宝的体温调节中枢还未完全发育有关。有些妈妈会在宝宝睡觉的时候给宝宝加盖多层被子，以为可以防止宝宝着凉，其实这样做可能会让宝宝出汗过多，导致体温调节失衡。
头上出汗本身并不是很严重的问题，但是要注意宝宝的身体状况。如果宝宝在出汗的同时出现了其他的症状，例如呕吐、腹泻、体温升高等，可能需要及时到医院就医。
为了减轻头部出汗的情况，家长可以在宝宝睡觉的时候注意房间的通风、降低房间的湿度、为宝宝选择适合的睡眠环境和睡眠用品。平时还要注意控制宝宝的体温，不要穿得过多或者过少，给宝宝提供一个适宜的温度，从而帮助宝宝缓解头上出汗的症状。
