无胎心胎芽发生的原因有很多，包括胎儿畸形、孕妇营养不良、患有严重疾病以及孕妇过度劳累等。所以，如何提高怀孕期间的胎儿健康水平，避免发生无胎心胎芽呢？
1. 孕前检查：建议准备怀孕前进行全面的身体检查，包括基本体检、血液检查及生殖系统检查，以预防潜在的健康问题。
2. 合理饮食：孕妇应该注意均衡饮食，及时补充营养。饮食以清淡易消化的食物为宜。
3. 适当运动：孕妇可以进行适当的运动，如慢跑、瑜伽等轻度体育锻炼，但不可过度。
4. 减少压力：怀孕期间需要注意心理健康，尽量避免情绪过于激动和紧张。
5. 定时检查：孕妇应定期进行孕期检查，包括B超、产前检查等，及时发现和解决问题。
6. 避免过度劳累：孕妇需要注意适量休息，避免长时间紧张工作和过度疲劳。
总之，孕期要保持良好的心态，合理饮食、适当运动，及时发现和解决问题等，可以有效的避免无胎心胎芽的发生。孕妇应该密切关注自己的身体状况，在医生的指导下遵守孕期保健规定，保障自己和胎儿的健康。
