发烧是宝宝身体对疾病的反应，正常情况下，发烧会刺激宝宝出汗，帮助宝宝排除体内的热量。但是，当宝宝的体温达到39度时，出汗的效果可能会受到影响，因为宝宝的身体已经处于极度疲劳的状态。
那么，宝宝在发烧39度时如何出汗呢？以下几个方法可以帮助宝宝出汗：
1. 饮用温水
在宝宝发烧时，饮用温水可以帮助宝宝排除身体中的毒素，促进身体的新陈代谢。喝水还可以刺激宝宝出汗，使体内的热量得以排出。
2. 保持室内适度湿度
宝宝在发烧时，体内的湿度也会降低，这会导致皮肤干燥、出汗困难等问题。所以，可以通过将室内湿度保持在50%以上，帮助宝宝出汗。
3. 多使用凉爽的湿毛巾
在宝宝发烧时，用湿毛巾擦拭宝宝的额头、手足心等处，可以有效降低宝宝的体温并帮助宝宝出汗。
4. 给宝宝按摩
手部按摩可以刺激宝宝的血液循环，促进宝宝的汗水排出。选择宝宝喜欢的按摩方式，如轻轻按摩宝宝的手足心、脸颊等部位。
总之，当宝宝发烧39度时，出汗比较困难，需要采取一些方法帮助宝宝排汗，缓解发热的症状。同时，也需要密切观察宝宝的情况，如果情况持续恶化，应及时就医。
