胎心率是指胎儿在母体子宫内每分钟心脏跳动的次数。正常情况下，胎心率一般在120-160次/分钟之间。如果胎心率低于正常范围，需要及时求医进行诊断及治疗。
胎心率低的原因很多，可能是胎儿的发育不完全或缺氧引起的。由于母体内的各种原因可能会影响胎儿胎心率，孕妇需要定期进行孕检，监测胎儿的健康状况，以便及时发现和处理胎心率低的问题。
一旦确诊为胎心率低，需要针对原因进行治疗。其中，最重要的是要保证胎儿充足的供氧。为了达到这一目的，孕妇应该保持良好的生活习惯，比如多休息、少使用电子产品、营养均衡、饮食清淡等等。如果胎儿的胎心率低的原因是母体血液循环不良，那么孕妇需要及时就医，包括服用药物、接受输液等等。
此外，如果孕妇有严重的疾病，如贫血、高血压、糖尿病等，需要及时就医治疗，以确保胎儿在母体内的健康。有些胎儿可能有先天性疾病或缺陷，而这些也可能是引起胎心率低的原因，需要进行进一步的检查。
对于胎心率低的孕妇而言，补充适量的营养物质，如铁、钙、维生素等，可以有所改善。但是需要注意的是，不能盲目进行补充，以免造成过量中毒等问题。建议孕妇在按照医生建议补充营养的前提下，尽量通过饮食来摄取相关营养，以避免过度依赖补品。
总体而言，胎心率低需要及时进行医疗处理，而对孕妇而言，要保持良好的生活习惯和适当的饮食习惯，并注意医生的指导和建议，以确保胎儿的健康。
