在宝宝15个月时，骨骼和牙齿的生长发育已经开始进入一个新阶段，所以宝宝需要足够的钙质来支撑。如果宝宝缺乏钙，会影响牙齿和骨骼的正常生长发育，还会引起骨质疏松等症状。因此，给宝宝补充足够的钙质是非常重要的。
以下是一些富含钙质的食物，可以供给宝宝补钙：
1. 奶制品：奶制品是补钙的最佳选择。宝宝可以喝牛奶或羊奶，也可以吃奶酪、酸奶等乳制品。但是需要注意的是，宝宝过敏或者不能消化牛奶蛋白质的话，就需要选择其他的补钙食物。
2. 硬质骨头：在宝宝开始长牙的时候，硬质骨头也是一个很好的补钙食品。比如，鸡骨头、猪蹄，可以煮软后给宝宝食用。
3. 海产品：海产中的贝壳、虾皮、小鱼干、海带等都富含丰富的钙质，也是宝宝补钙的好选择。
4. 绿叶蔬菜：绿色蔬菜中的菠菜、芹菜、卷心菜、西兰花等，也含有丰富的钙质。可以适当地加入宝宝的膳食中。
5. 果汁：一些橘子、葡萄柚等柑橘类水果和果汁，也含有一定的钙质，可以适当地给宝宝饮用。
需要注意的是，宝宝不要一下子吃太多含钙的食品，以防止出现便秘等问题。适量的吃一些富含钙的食品，加上适当的户外运动，可以帮助宝宝建立强健的骨骼和牙齿，保持健康。
