1月大的宝宝需要补钙，但是这个阶段需要依据孩子的生长发育情况来判断。在新生儿阶段，宝宝的钙需求量较大，因为骨骼和牙齿的生长需要足够的钙支持。
宝宝从母体获得的钙质主要来自于母亲的饮食，但这些钙质只能在宝宝的肠道中吸收到较小的部分。因此，宝宝可能需要额外的钙补充。
宝宝的钙摄入可以通过母乳喂养和配方奶来达到。母乳中含有适量的钙，但不够充足，而配方奶一般都加入了足够的钙元素。
当宝宝发现有一些钙缺乏的迹象时，妈妈应该就应该及时加强孩子的钙补充。例如，当孩子开始翻身、爬行时，这些运动需要更强健的骨骼，因此钙缺乏的问题更加严重。
需要注意的是，孩子过量摄入钙也会导致钙沉积过程过快，进而导致血液循环问题等。钙摄入量应当在宝宝出生的前后三个月内维持在150-200毫克/天。
最后，为了保证宝宝的健康和平稳的发育，建议妈妈与医生常常沟通和合作，根据宝宝的身体状况来决定补钙。
