八个月龄的宝宝正是生长发育最快的时期，此时需要大量的营养物质，其中钙是很重要的一种。宝宝在这个时期缺乏钙会影响骨骼和牙齿的健康发育，因此给宝宝适当的钙补充是非常必要的。以下是一些可供选择的适合八个月龄宝宝的补钙辅食。
1. 鸡肉粥：鸡肉中含有丰富的蛋白质、钙质等营养成分，可以促进宝宝的骨骼发育。将鸡肉切成小块放入煮好的米粥中，让宝宝慢慢吃。可在米粥中加入适量的奶粉或者鲜奶来增加钙的含量。
2. 豆腐泥：豆腐有丰富的钙和蛋白质，可供宝宝选择。把豆腐切成小块放入锅中加水煮熟后用搅拌器打成泥状，再用勺子或者碗喂食给宝宝。
3. 青菜粥：青菜中含有丰富的维生素和矿物质，如钙、铁等，对宝宝的生长发育有很大的帮助。用米粥煮好后，将洗干净的青菜切成小块加入煮开的米粥中，一起煮熟即可。
4. 煮饺子：饺子中的肉和菜都含有一定的钙质，而且很容易被宝宝接受。用猪肉和韭菜等蔬菜做馅，煮好后再将饺子捏碎，可以加一些米粉或者玉米汁来增加锻炼宝宝嚼的难度。
5. 煮小米粥：小米中含有多种维生素和矿物质，尤其是钙质含量比较高。将小米煮熟后，加入适量的牛奶或豆浆一起煮，让宝宝吃，可以增加营养成分的密度。
总之，补钙的辅食不只上述这几种，还有很多的种类，家长们要注意多选择富含钙质的食物，但不可过量，以免造成加重宝宝负担等不利后果。
