孕后期对于孕妇是非常重要的阶段，身体需要更多的营养，并且要注意清胎毒去火的饮食。以下是孕后期吃什么能清胎毒去火的建议。
1.清热解毒的食品
清热解毒的食品有绿豆、苦瓜、芦笋、黄瓜、西红柿、扁豆、莲藕等。这些食品能够清空体内的毒素和废物，帮助身体新陈代谢，同时也有清热解毒的作用。
2.富含抗氧化物的食品
抗氧化物可以帮助清除体内的自由基，维护细胞健康。营养师建议孕妇可以多吃蓝莓、草莓、木瓜、石榴、菠萝等富含抗氧化物的食品。
3.富含纤维的食品
富含纤维的食品有全麦面包、燕麦片、糙米、红薯、胡萝卜等。这些食品含有丰富的纤维素，可以帮助清洁肠道，防止便秘。
4.多喝水
水是身体的“清道夫”，它可以帮助排泄体内的废物和毒素。孕妇应该每天饮用足够的水，维持身体的水分平衡和新陈代谢健康。
需要注意的是，孕妇在孕后期要避免食用油炸、高糖、高脂肪等不健康的食品，这些食品会导致身体更加容易积累废物和毒素，加重身体负担。同时，孕妇还应该遵从医生的建议，根据自己的身体状况和营养需求，合理搭配饮食，保证母婴的健康。
