胎儿缺氧是指母体血氧供应不足，从而导致胎儿血氧供应不足，又称为胎儿窘迫。胎儿缺氧会导致胎儿发育不良、脑损伤等严重后果，因此在孕期，必须采取一些措施来防止胎儿缺氧。其中之一就是给胎儿补充足够的钙质。那么，胎儿缺氧要补充的具体是什么钙呢？下面我们详细阐述。
一、生物钙
生物钙也称为有机钙，其主要来源于食物中的有机物，例如骨头、鱼类、豆类等食物。生物钙可以增加钙的吸收利用率和生物利用率，还可以使钙和其他营养物质更加容易被胎儿吸收。因此，孕妇在孕期应该多食用这些含有生物钙的食物，以保证胎儿的钙质摄入量。
二、无机钙
无机钙也称为无机盐，其主要来源于食物中的矿物物质，例如牛奶、蛋黄等食物。无机钙不仅可以增加胎儿骨骼的密度和强度，还可以起到调节血液酸碱度的作用，从而减轻胎儿缺氧的症状。
三、维生素D
维生素D可以促进钙质的吸收和利用，是保证胎儿骨骼正常发育的必要营养物质。因此，孕妇在孕期需要适当地增加维生素D的摄入量，以保证胎儿的钙质吸收。
四、牛磺酸
牛磺酸是一种具有重要生物活性的胺基酸，其在体内可以起到增强胎儿体内胶原蛋白合成的作用，进而促进胎儿骨骼的发育。因此，在孕期，孕妇应该适当地增加含牛磺酸的食物，例如肉类、鱼类等。
总之，胎儿缺氧是孕期常见的疾病，对于预防和治疗此病，补充足够的钙质是必不可少的。要让胎儿摄入足够的钙，孕妇应该坚持多食用大量富含生物钙、无机钙和其他营养物质的食物。同时，要注意控制日常饮食，避免摄入过多的糖类和脂肪，以免影响胎儿健康。
