宝宝的骨骼和牙齿需要充足的钙质来保证健康生长。刚满月的宝宝可以通过以下几种方式来补充钙质：
1. 母乳喂养：母乳是最好的食物。初乳中含有大量的钙质，可以满足宝宝的钙质需求。母乳喂养的宝宝不需要额外的钙质补充。
2. 配方奶：如果宝宝不能够母乳喂养，那么可以添加配方奶。配方奶中含有充足的钙质和其他营养物质，可以满足宝宝的需要。但是要注意，配方奶不能够代替母乳，最好能够让宝宝先吃母乳。
3. 给宝宝食用含钙食物：可以给宝宝适当添加含钙的食物，例如奶酪、酸奶、豆浆、海产品等。但是要注意，刚满月的宝宝肠胃功能还不完善，不能够过早添加固体食物，以免影响消化。
4. 给宝宝晒太阳：阳光是身体合成维生素D的主要方式。维生素D可以促进对钙的吸收，帮助骨骼生长发育。可以将宝宝放在阳光下晒太阳，但不要过长时间，应该控制在15分钟左右。
综上所述，给宝宝补钙的最好方式就是母乳喂养。如果不能够母乳喂养，那么可以考虑添加配方奶。同时，可以给宝宝食用一些含钙的食物和适量的晒太阳。不过在给宝宝添加任何固体食物之前，最好先咨询医生的意见，以免影响宝宝消化。
