发烧出汗了，泡脚是一种传统的中医疗法，能够促进血液循环、增强免疫力、缓解疲劳等效果。那么，宝宝发烧出汗了可以泡脚吗？如何泡脚呢？
首先，对于宝宝发烧出汗的情况，我们需要实际情况具体分析。如果宝宝的体温已经明显下降，而且身体不再感到明显的不适，我们可以考虑给宝宝泡脚。但如果宝宝体温还比较高，身体状况较差，则不建议泡脚。
其次，泡脚的水温要适宜。通常泡脚的水温应该在37-40℃之间，也就是和人体温度差不多。如果水温太高或者太低都会对宝宝的身体造成负担，不利于身体恢复。
最后，泡脚的时间也需注意。通常泡脚的时间不要超过20分钟，以免因时间过长而对宝宝的身体造成伤害，反而增加疾病的风险。
总的来说，宝宝发烧出汗了可以泡脚，但是要考虑具体情况，调节好水温和时间，避免不必要的风险，让宝宝能够享受到泡脚的好处。当然，如果宝宝发烧情况严重，应该及时就医，接受专业的治疗。
