呕吐引起呛奶咳嗽是一种常见的症状，它可能是由于吃太多、吃得太快、吃坏了东西、消化系统疾病等原因引起的。当呛奶咳嗽出现时，应该采取一些措施来缓解症状，帮助身体恢复健康。
1. 停止吃东西。一旦出现呛奶咳嗽，应该停止进食并避免食用任何东西，以免加重症状或引起恶心。
2. 喝温水。温水可以缓解咳嗽，并减轻胸部的不适感。喝水还有助于清洁喉咙，缓解喉部炎症。
3. 做些轻松的活动。轻度运动可以促进消化和肠道蠕动，帮助身体更快地排出咳嗽和呕吐。
4. 减轻炎症。可以试着吸入蒸汽或院壶，这可以缓解喉咙的炎症和疼痛。或者使用一些口腔喷雾剂或含片来缓解喉咙的炎症。
5. 注意饮食。避免不易消化的食物和刺激性饮料，如咖啡和酒精。同时也要避免吃过多的食物，以免加重症状。
6. 去医院。如果呛奶咳嗽严重，时间过长，伴有发热、呕吐等症状，就需要到医院检查，确定病因并接受相应的治疗。
总之，呕吐引起的呛奶咳嗽是一种常见的现象，可以通过以上措施来缓解症状。如果症状严重或长期存在，应找医生进行进一步的诊治。
