婴儿的消化系统还未完全发育完善，因此经常面临便秘的问题。同时，婴儿经常喝母乳或者奶粉，也可能出现溢奶的情况。如何解决这些问题呢？
婴儿便秘的解决方法：
1.增加液体摄入量：如果婴儿便秘，家长可以适当增加他们的液体摄入量，例如水或母乳。特别是在夏季时，天气比较炎热，婴儿出汗多，容易脱水。因此，家长应该及时给婴儿补充水分。
2.增加膳食纤维：如果婴儿已经添加了辅食，可以给婴儿添加含有丰富膳食纤维的食物，例如苹果泥，梨泥，香蕉等，并慢慢增加给婴儿吃的量。
3.进行肚部按摩：肚子按摩是消化系统的一个非常好的方法，可以帮助加速婴儿的肠道蠕动。家长可以将婴儿仰卧在腿上，用手轻轻按摩他们的腹部，但要注意按摩力度不要太大。
4.适当体育锻炼：适当的体育锻炼也可以帮助预防或治疗婴儿便秘。例如，如果婴儿还没有学会爬行，家长可以让他们在地上爬行一会儿，这样有利于肠道加速蠕动。
婴儿溢奶的解决方法：
1.注意摄入量：如果婴儿总是喝得太多，就容易出现溢奶的情况。所以，家长要注意控制婴儿的喝奶量，特别是在每次喂食之前要观察婴儿的饥饿程度。
2.选择合适的奶瓶：合适的奶瓶也对婴儿的喝奶习惯有影响。家长可以试着在多种奶瓶中选择一种适合婴儿喝奶的。例如，有些奶瓶的奶嘴比较容易咬破，就容易引起溢奶的情况。
3.喂奶时让婴儿坐直：喂奶时让婴儿坐直的话，可以帮助婴儿吞咽的顺畅。如果婴儿突然感觉不舒服的话，也可以轻轻拍婴儿的背部，以帮助他们排除胃里的气体。
4.观察婴儿哭声：有时候，婴儿哭声越来越大，可能是由于寻常的饱腹感想告诉你，宝宝已经吃饱了，您可以停止喂奶，否则会导致宝宝的溢奶问题。
总结：
婴儿便秘和溢奶是家长们在抚养孩子途中经常遇到的问题。如果出现这些问题，家长可以尝试以上几种方法来解决问题。当然，如果问题比较严重，家长应该及时咨询医生的意见。
