感冒、发烧、咳嗽、流鼻涕，这都是受凉后容易发生的症状。而关于“受凉奶容易引起吗呛奶”的问题，其实也和受凉引发身体不适的原理相似。
首先，牛奶是一种富含营养的饮品，它含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、维生素等营养成分。但是，牛奶也是一种易过敏的食物，在不适宜的情况下，可能会引发过敏反应或者出现不适。
因此，当我们受凉后，身体免疫力会下降，从而导致我们的免疫系统容易受到牛奶的刺激，导致过敏反应。尤其是在冬季天气较为寒冷，我们的身体温度容易下降，身体的免疫系统也容易受到影响，从而出现牛奶不宜消化和吸收的症状。
此外，在饮用牛奶的过程中，如果以太凉的牛奶直接入口，也会刺激我们的喉咙，容易引起喉咙痛或者咳嗽感觉。一些孩子或者年长者，由于身体状况较弱，容易引起牛奶“呛”喉或者出现异物感。
因此，对于容易受凉或者身体状况较弱的人群来说，需要避免在体温未恢复的情况下饮用过凉的牛奶。特别是在冬季，我们可以选用热牛奶或者加热过的牛奶，在保证自身安全的情况下获得牛奶的营养成分和温暖。
总之，受凉容易引起“呛奶”的主要原因是由于身体状况不佳导致的过敏反应，或者牛奶过凉刺激咽喉引起的不适症状。因此，我们必须注意自身身体状况，合理饮用牛奶，以获得牛奶的营养成分，保障自身健康。
