呛奶是婴儿喝奶时突然吸入食物，导致气管受损并无法呼吸正常的情况。一旦宝宝呛奶，其身体反应通常非常明显，包括咳嗽、呕吐、喘息、脸色发红等。呛奶情况的紧急程度取决于宝宝吸入的食物量和食物类型，所以如果宝宝出现了呛奶的情况，我们必须第一时间采取正确的措施及时帮助宝宝解决呛奶。
1、搭起宝宝并拍打后背: 把宝宝搭在大人（成人）身上，用手轻轻拍打宝宝背部，以加速呛奶物的咳出或呕出，同时保证宝宝头低下。
2、侧身抱持法: 宝宝侧身抱持，头稍微低一些，用手轻轻敲打宝宝背部，帮助宝宝咳出堵塞气道的物质。
3、刺激宝宝咳嗽: 手指轻轻引起宝宝咳嗽，这样可以帮助宝宝把呛奶物咳出。
4、呼吸急救法: 当宝宝无法咳出呛奶物时，必须立即进行呼吸急救治疗。具体方法如下：将宝宝仰卧，向宝宝嘴中吹入2次气体，并且观察宝宝有没有呼吸。
最后，提醒家长注意以下几点：
1、喂奶的时候一定要注意姿势，将宝宝抱起，使其稍稍挺直，避免奶过多进入呼吸道。
2、避免将宝宝喂得过于饱，尽量避免快速哺乳。
3、定期给宝宝清洗口腔及鼻孔，避免鼻塞。
4、如有必要，前往医院及时就医，避免家庭急救不当导致婴儿窒息。
