如果宝宝在吃奶时呛奶了，我们首先要做的是保持冷静。然后，孩子所处的位置应该是平躺或者斜着的，这有助于尽快将喉咙里的奶液排出来。你也可以用手轻轻拍击他的背部，这有助于让孩子更轻松地吐出呛着的奶液。
如果孩子咳嗽或哭泣，你要抱紧他，让他感到安全。这也有助于让孩子转移注意力，减轻他的不适。如果情况不断恶化，你可以考虑到医院检查。
平时我们可以采取一些措施预防宝宝呛奶，比如给宝宝选择合适的奶嘴（大小、形状、流量等），使用比较自然的位置，比如将宝宝侧躺着喂奶，加强观察等。
总的来说，当宝宝呛奶时，我们要冷静应对，及时处理，让孩子平静下来，并提前做好预防措施，这样才能保护宝宝的健康。
