有氧运动对于宝宝的健康发育有积极的作用，但并不能完全预防胎儿缺氧的发生。
胎儿缺氧的主要原因是由于母体血液流通不畅或者胎盘出现问题，导致胎儿得不到足够的氧气供应。这类情况下，有氧运动并不能从根本上解决问题。
然而，有氧运动仍然有助于预防孕期并发症，具有以下好处：
1. 有氧运动可以提高妈妈的心肺功能和耐力，增加心肺系统供氧和循环能力，保证胎儿得到足够的氧气。
2. 有氧运动可以控制孕期体重，减轻孕妇负担，降低妊娠期糖尿病、孕期高血压等疾病的发生率。
3. 有氧运动可以调节妈妈的心理状态，缓解情绪，减少孕期焦虑、抑郁等心理问题，从而提高胎儿的健康水平。
总之，孕妇在孕期，适当进行有氧运动是有助于孕期健康的，但是一定要在医生的指导下，避免运动过度造成身体不适。如果胎儿已经出现缺氧状况，一定要及时就医，进行治疗和管理。
