宝宝喝维生素是否引起便秘与其所摄入的维生素的种类和摄入量有关。首先，维生素A和D是脂溶性维生素，它们在体内有一定的积累效应，如果过量摄入会给宝宝带来不良后果。另外，脂溶性维生素的吸收需要脂肪的参与，如果孩子的脂肪摄入不足，就有可能导致脂溶性维生素的吸收不足。
相比之下，B族维生素和C族维生素是水溶性维生素，只要摄入过剩的部分就会从尿液中排出，不会积累在体内，也不会对肝、肾等器官造成负担或损害。
所以可以推测，如果宝宝摄入的是水溶性维生素，不大可能引起便秘。但如果是脂溶性维生素，且摄入过量，则在宝宝还没有完全吸收并利用这些维生素之前，这些维生素就会在体内堆积，加重孩子肝脏、肾脏的负担，可能出现便秘的情况。
因而，宝宝不要随意摄入维生素片，也不要盲目地按照说明书上的剂量服用，应该遵循医嘱，有的小儿用药还要看体重，没有医生开药的宝宝一定要根据自己的年龄、体重、生长发育情况，合理安排营养。比如，多吃含维生素A、C、B族维生素和膳食纤维丰富的新鲜蔬菜和水果，这些食物不仅含有丰富的维生素，而且能增加宝宝的饱腹感和肠胃蠕动，助于预防便秘。
最后提醒父母们：按照合理的饮食锻炼和生活习惯，能足够地保障我们的健康成长，无需过度依赖维生素的补充。对于婴幼儿，不仅要注意维生素的补充，也要注意保证营养的均衡和维护健康的生活习惯。如果发现宝宝出现便秘等症状，应该及时就医。
