八个月的宝宝正处于生长发育的关键时期，钙是宝宝骨骼和牙齿发育不可或缺的营养素。但如果宝宝有过敏史，选择补钙方法需要特别注意，避免引起过敏反应。以下是一些适合过敏宝宝补钙的方法：
1. 通过母乳或配方奶粉补钙。母乳是宝宝最好的营养来源，其中的钙含量也比较充足。如果需要配方奶粉，可以选择添加有机钙或海藻钙的奶粉来补充钙质。
2. 添加粉末钙，可以把钙粉末加入宝宝的食物中，比如粥、豆浆、蔬菜泥等，但需要注意剂量和用法。
3. 食用钙丰富的食物，比如酸奶、芝士、鱼类、豆制品、贝类、绿叶蔬菜等。但对于过敏宝宝来说，需要避免过敏的食物，比如牛奶、芒果、鸡蛋、坚果等。
4. 在室内增加阳光照射，阳光可以促使宝宝的身体合成维生素D，从而提高身体对于钙的吸收率。
最后需要特别注意，不要盲目使用钙片等营养补剂，过多的钙摄入会影响宝宝肝肾功能发育，引起钙代谢紊乱等问题。应在医生的指导下进行补钙。
