5周岁的宝宝爱出汗是很正常的现象。正常情况下，孩子的汗腺很活跃，出汗的能力非常强，特别是在运动、热天、吃辣等时候会更加频繁地出汗。但是如果孩子的出汗量过多，或者是频率过于频繁，就需要引起家长的注意了。
下面是一些可能引起孩子出汗过多的原因：
1.着装不合适：孩子穿的衣服可能过于厚重或不透气，导致孩子出汗过多；或者是孩子穿的太少，导致孩子感冒或受凉，从而出汗过多。
2.体质过于虚弱：身体虚弱的孩子出汗量也会比较多，这可能是由于身体缺少营养，或者是体力不足，导致身体抵抗力下降。
3.精神紧张或过度活跃：由于孩子精神紧张或者是过度活跃会导致心跳加快和出汗增多，这种问题通常并不严重，但是可以通过让孩子放松、休息来缓解。
4.食物问题：孩子食用了太多辛辣、油炸、生冷食品等，容易刺激消化系统，导致出汗过多。
5.疾病：某些疾病也会引起孩子出汗过多，比如肺炎、结核、心脏病等等。
对于孩子出汗过多的情况，最好的方法是根据以上原因来找到具体的原因，如果原因很明显可以针对性解决，但是如果是慢性病等严重问题，最好带孩子去医院做一些检查，确定问题所在，然后进行治疗。另外，父母在平时还要注意给孩子营养均衡、保持运动、避免过度劳累等，从而帮助孩子保持健康的身体。
