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宝宝发烧吃什么益生菌?

2024-05-11 07:03:00 幼儿疾病 责编:宋帅帅 1708浏览

宝宝发烧是让家长很担心的事情,除了应该及时去医院治疗控制体温外,家长也需要注意宝宝的饮食。益生菌是指对人体有益的微生物,能够调节肠道菌群,强化身体免疫力,预防和缓解腹泻、打嗝等症状。那么宝宝发烧吃什么益生菌呢?

1. 乳酸菌型益生菌

这种益生菌多存在于乳制品中,比较容易被吸收和消化。因此,可给宝宝喂食酸牛奶、酸奶等乳制品,让宝宝多吃含乳酸菌的食物。

2. 双歧杆菌型益生菌

这种益生菌是常见的消化道益生菌,可以维持肠道健康,增强免疫力、稳定肠道环境,预防各种与肠道相关的疾病,如肠炎、腹泻等。可以在食物中加入双歧杆菌益生菌粉、儿童口服液等等。

3. 酵母菌型益生菌

这种益生菌与其他益生菌有所不同,酵母菌型益生菌更多的是改善肠道内的微生态环境,促进有益菌的产生和生长,如酸奶中常见的拉丝酵母。

总之,宝宝发烧时,应注意饮食营养的均衡,益生菌的摄入应以低浓度、适量、连续为原则。饮食方面,可以适量给宝宝喝一些新鲜的蔬菜、水果汁,补充多种维生素和矿物质,搭配蛋白质丰富的鸡蛋、豆类等慢慢食用。同时,家长要多尽量保持宝宝的心情愉快,为宝宝创造一个舒适、安静的环境。

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