五十天的宝宝总溢奶比较常见，但同时也可能给妈妈和宝宝带来不便。下面介绍一些缓解和预防这种情况的方法：
1. 喂奶时不要过于急躁，让宝宝慢慢地吸吮奶汁，不要刻意加快喂奶速度。可以使用侧卧喂奶，减少宝宝进食时吞吸空气的情况，同时也减轻了妈妈的负担。
2. 如果宝宝在吸吮的过程中出现了不舒服的症状，可以尝试更换奶瓶。使用不同形状的奶瓶可以减少宝宝吞食空气的情况。
3. 给婴儿充分的安静和舒适的环境，让宝宝尽可能放松。充足的睡眠和休息可以帮助宝宝更好地消化食物。
4. 避免过度喂养。即使是出于好心，也不要让宝宝过度进食。根据宝宝的需求喂养，是最好的方式。
5. 确保妈妈的乳房和奶头干净和整洁。未清洁干净的乳头会让宝宝更容易吞食空气，从而导致溢奶的情况。
总之，五十天的宝宝溢奶比较常见，但可以通过合理的喂养方式和保持孩子的放松舒适状态等方法，缓解或预防这种情况的发生。如果情况持续或增加，请及时就医。
