宝宝胎毒黄疸是一种常见的新生儿疾病，通常在出生后的两到四天之内出现。宝宝的肝脏在孕期内并不能完全独立工作，所以出生后需要一定的时间来适应外界环境。这个时候，胎毒物质在体内积聚，导致黄疸的出现。那么，如何去除宝宝胎毒黄疸呢？
1. 让宝宝适度晒太阳：让宝宝在早上或傍晚阳光柔和的时候，暴露在阳光下，帮助肝脏排除多余的胆色素。
2. 饮食调节：母乳喂养的宝宝，应当在母乳中添加足够的水分，促进身体的内涵代谢。
3. 适量喂养：宝宝出生后，应当按照自己的体重和情况进行喂养，如有需要可以加入一些辅食以调节宝宝的营养。
4. 适量运动：建议适当的运动，如轻轻按摩宝宝的腹部、四肢等部位，帮助促进宝宝的新陈代谢。
5. 原则上严禁食用有害食品：例如有害添加剂、色素、咖啡因等。
6. 观察宝宝体重：在新生儿期间，宝宝体重的增长应该按照比例来进行，如发现宝宝体重过低，应及时对宝宝进行治疗。
以上是去除宝宝胎毒黄疸的一些方法，需要家长适当地根据自己的情况来选择。由于宝宝的身体比较脆弱，建议在进行相关操作时，遵循医生的建议，不要随意给予药物等治疗方法，避免对宝宝的身体造成不良影响。
