当宝宝生病时，如感冒、发热、咳嗽等，父母往往会想到让孩子多吃维生素AD来增强孩子的免疫力。但是，宝宝生病时是否可以吃维生素AD呢？这可能需要视病情而定。
首先，维生素AD是人体必需的脂溶性维生素，对儿童的生长发育和免疫系统起着重要作用。它有助于维持视力、骨骼和牙齿的健康，以及帮助身体保持免疫力，有效预防和缓解感冒等疾病。
然而，在宝宝生病时，建议家长先咨询医生的意见，再考虑给宝宝补充维生素AD。因为不同的病情需要不同的治疗方法，要避免自行琳琅满目地购买各种营养品，滥用营养品可能产生反作用。
特别是，如果宝宝发烧、咳嗽、喉咙痛等症状，则最好不要在这段时间内给宝宝额外的维生素AD。因为这些症状可能和身体已经在与病毒进行抗争，此时过多的维生素AD可能对身体产生负担，反而加重宝宝的病情。
不过，在宝宝没有病症、生长发育正常且饮食不均衡时，可以适量给予宝宝维生素AD的补充，但也需要注意保证摄入量不超标。家长们可以咨询医生或营养师，按照孩子的年龄、体重等制定适当的营养补充计划，确保宝宝获得足够的营养，健康成长。
总之，维生素AD对宝宝的健康非常重要，但在宝宝生病时，应根据具体病情和医生的建议来决定是否需要补充。同时，要注意补充量的控制，避免过量摄入。最好的健康方式是保持均衡饮食和适度锻炼，保持锻炼好的自己和宝宝长久健康的体魄。
