补钙可以帮助宝宝增强骨骼强度和增高，但仅仅补钙并不能让宝宝长高，因为孩子长高与饮食习惯、遗传、运动等多种因素有关。
如果宝宝的饮食中已经包含了足够的钙质，那么再补钙也就不是必要的了。宝宝一岁半开始，身高增长速度在逐渐变慢，但直到孩子的骨骼还未完全生长发育，不合适的饮食习惯和营养不良都会影响骨骼发育和生长，从而限制体长的增长。
一岁半宝宝的饮食应以多种营养物质均衡为主，补钙的同时还要注意补充维生素D和蛋白质、维生素C等营养元素。可以增加宝宝吃一些蔬菜、水果、豆类、瘦肉等营养丰富的食物，有助于增强宝宝的身体对各种营养物质的吸收和利用能力，有利于骨骼健康的发育和生长。此外，宝宝足够的户外运动也有助于增加身高。
总之，补钙可以帮助宝宝健康地成长，但不能单单依靠补钙来增高，需要进行全面的饮食、运动的调配。为自己的孩子提供一个健康的生活方式，让宝宝在自然的最佳生长环境里健康成长。
