三岁宝宝睡觉时出汗是正常现象，但如果出汗量过多、出汗质量异常，且伴随其他症状，如呼吸困难、体温升高、皮肤出现异常等，就需要及时寻医治疗了。
如果仅是因为出汗而烦躁不安、睡眠质量下降，可以尝试以下措施：
1.控制室内温度和湿度，保持通风透气。
2.调整孩子的睡衣，选择透气、吸汗性强的纯棉材质。
3.保持良好的洁净卫生习惯，经常更换床上用品。
4.给孩子进行淋浴或擦身，注意不要让水温过高，切勿让孩子睡前过度运动。
如果症状加重需要用药，应该根据病情选择相应的药物，在医生指导下正确使用药物。一般来说，不建议给三岁宝宝使用成人用药，更应该避免乱用药物。
如果孩子出现发热、咳嗽、呼吸急促、食欲不振、虚弱无力等症状，可能需要医生开具抗生素等药物治疗病情，以避免病情进一步加重。
总之，对于睡觉出汗的三岁宝宝，家长应该及时观察孩子的症状，了解孩子的身体健康状况，并及时寻医治疗，保障孩子身体的健康与安全。
