宝宝在出生后的前6个月中，牙齿不会长出来，但是在6-12个月之间，宝宝会开始长出牙齿。
这时候，宝宝的嘴巴和牙齿都需要得到一定的营养支持，其中最为重要的就是钙。那么，如果宝宝补钙补多了会多长牙吗？
其实，并没有直接的关系，补多少钙也不一定会加速宝宝长牙的时间，不过钙确实是宝宝们健康成长过程中不可缺少的营养素之一。
那么，如何合理的进行补钙呢？
1. 根据年龄和身体需求来补钙：3个月-1岁，每天需要500毫克钙，1岁-3岁，每天需要800毫克钙，4岁及以上，每天需要1000毫克钙。
2. 尽量采用天然食物：牛奶、芝士、酸奶、豆腐、海带等食物都是含有丰富的钙质。
3. 补钙同时注意防止过量：虽然钙是宝宝健康成长的重要营养素之一，但是过量的摄入同样会对宝宝的健康造成影响甚至有危害。
总之，宝宝的牙齿生长还是应该在宝宝自身成长的过程中慢慢进行，家长们可以通过科学的饮食搭配，合理的补充钙质，让宝宝健康的生长，同时发育健康的身体素质，从而为自己的未来奠定坚实的基础。
