宝宝感冒发烧期间，饮食特别重要。父母不仅需要让孩子多喝水，还需要注意饮食搭配和食材选择。那么，宝宝感冒发烧能吃芦笋吗？
首先，芦笋属于凉性食物，不宜多食用，因为凉性食物可以使人产生寒气，而感冒和发烧是因为人体内阳气受损而引起的。所以，在感冒和发烧期间，最好不要食用太多凉性食物，以免加重病情。
其次，芦笋含有丰富的营养成分，如维生素C、钙、镁等。维生素C是一种天然的抗氧化剂，可以增强人体免疫力，钙可以帮助孩子健康成长，而镁可以促进人体新陈代谢，有助于减轻疲劳感。
因此，如果宝宝感冒发烧不严重，而且食欲还好，父母可以适量将芦笋加入到孩子的饮食中。但是要注意凉性食物的量，不要吃太多，以免造成不适。同时，加热处理后的芦笋更易为婴幼儿消化吸收，建议煮熟或蒸熟后再进食。
总而言之，宝宝感冒发烧期间，饮食要清淡易消化，不宜食用刺激性、油腻性的食物。虽然芦笋不属于这类食物，但还是需要注意适量。如果孩子食欲不好，就需要遵循医生的建议，适当减少芦笋等蔬菜的摄入，以免影响孩子恢复。
