宝宝需要从出生开始摄取足够的钙质来建立骨骼和牙齿,因此补钙非常重要。一般来说,宝宝在出生后的几个月内会从母乳或婴儿奶粉中获得足够的钙质。当宝宝开始进食固体食物时,也应该确保他们从食物中获得足够的钙质。
根据儿科医生的建议,宝宝需要在出生后头六个月内每天获得200-260毫克的钙质。以后每天的摄入量会逐渐增加,直到宝宝年满一岁时达到700毫克。
由于每个宝宝的情况都不同,例如早产儿和营养不良儿童可能需要额外的补钙。因此,以医生的建议为准,他们会根据宝宝的年龄、身体状况和日常食物摄入情况来确定每日宝宝需要摄入多少钙质。
有些宝宝不能摄取或吸收足够的钙质,这可能导致骨骼变脆或佝偻病等骨骼问题。医生可以推荐一些钙质补充剂,但要注意遵循医生的建议和使用说明。
总结来说,宝宝补钙的时间取决于宝宝的年龄、需求和医生的建议。母乳或婴儿奶粉可为0-6个月的宝宝提供足够的钙质。从6个月开始,应逐渐引入含钙丰富的食物,以确保宝宝摄入足够的钙质。医生可以为营养不良的宝宝和特殊情况下的宝宝提供额外的钙质补充剂。